Sparring Partner — Solaire Coach

Objectif

Créer une offre d’accompagnement sous forme d’abonnement renouvelable pour des pros (souvent indépendant·es isolé·es) qui veulent :

Prendre du recul régulièrement
Décider plus facilement
Rester soutenu·es entre les séances

1) Format d’offre (proposition)

Offre 1 — Essentiel

2 séances / mois (visio)
Durée : 60 min chacune
Suivi WhatsApp entre les séances
- Messages écrits ou vocaux
- Réponse sous 48h ouvrées
- Usage : déblocage rapide, re-cadrage, mini check-in
Tarif : 350 € / mois (TTC)
Mention : TVA non applicable — art. 293 B du CGI

Offre 2 — Soutien renforcé

2 séances / mois (visio)
Durée : 1h15 à 1h30 chacune
Suivi WhatsApp entre les séances
- Messages écrits ou vocaux
- Réponse sous 24 à 48h ouvrées
- Usage : déblocage + prise de recul plus poussée
Tarif : 520 € / mois (TTC)
Mention : TVA non applicable — art. 293 B du CGI

2) WhatsApp : comment le présenter (4 usages + exemples)

A) Déblocage rapide

Description : un échange court pour enlever un “nœud” maintenant. On vise une décision simple ou une prochaine action.

Exemples :

“Je dois répondre à ce client, mais je n’ose pas dire non.” → formulation d’un message clair + limite.
“Je repousse ce devis / ce post.” → identifier le vrai frein + action faisable en 20 minutes.
“J’ai une opportunité mais j’hésite.” → 2–3 critères + décision.
“Je suis en panique, je ne sais pas quoi faire en premier.” → 1 priorité + 3 actions maximum.

B) Prise de recul

Description : sortir la tête du guidon pour reprendre de la hauteur. On clarifie ce qui se passe, ce qui compte, et ce qui doit être simplifié.

Exemples :

“Je suis épuisé·e, je cours tout le temps.” → identifier les fuites d’énergie + ajuster la semaine type.
“J’ai 10 idées, je pars dans tous les sens.” → 1 focus, le reste en parking.
“Je ne comprends pas ma perte de motivation.” → repérer ce qui n’est plus aligné (rythme, clients, objectifs).
“Je me sens nul·le.” → séparer faits / interprétations + revenir à du concret.

C) Re-cadrage

Description : remettre un cadre quand la personne est enfermée dans une histoire, une injonction, ou un flou. Retour au réel, aux priorités et aux limites.

Exemples :

“Si je dis non, je vais perdre le client.” → “Qu’est-ce que tu perds si tu dis oui ?” + options.
“Je dois faire parfaitement.” → définir le “suffisamment bien”.
“Je suis en retard, c’est foutu.” → plan minimal viable pour la semaine.
“Je dois être dispo tout le temps.” → règles de com’ + délais + canaux.

D) Mini check-in

Description : point court pour maintenir le cap entre deux séances. On vérifie : où on en est, ce qui bloque, et la prochaine étape.

Exemples :

Point 10 min : avancées + blocage + action prioritaire avant vendredi.
Tu envoies tes 3 priorités de la semaine → retour : 1 focus, 1 chose à enlever, 1 rappel de cadre.
Hésitation entre 2 options → 3 questions de décision.
Signal “je retombe dans mes travers” → repérer le déclencheur + choisir une micro-action.

3) Formulation prête à copier-coller (version courte)

Sparring Partner — Abonnement mensuel

2 séances de coaching / mois (visio)
Suivi WhatsApp entre les séances (réponse sous 48h ouvrées)
Pour clarifier, décider, te re-cadrer et avancer sans rester seul·e
350 € / mois (TTC) — TVA non applicable — art. 293 B du CGI

4) Cadre (à compléter si tu veux)

Engagement : mensuel renouvelable (avec ou sans engagement minimum)
Conditions de report / annulation
Jours/horaires de dispo
Limites du WhatsApp (pas d’urgence, pas de crise, etc.)